Coaching is een doelgerichte begeleiding om jezelf te (her)ontdekken. ‘Wie ben je’ en ‘Wat wil je’. Hierbij gaat het onder meer om de volgende punten:
- Bewustwording met als doel persoonlijke groeimogelijkheden;
- Het vergroten van zelfvertrouwen;
- Ontwikkelen en toepassen van eigen vaardigheden en mogelijkheden;
Tijdens dit proces worden de mogelijke richtingen besproken. Het doel dat de cliënt zich heeft gesteld, komt op gang en wordt steeds meer benaderd.
De sessies
Een sessie duurt gemiddeld één tot anderhalf uur met een wekelijkse frequentie. Meestal is een serie van vijf gesprekken voldoende om het gewenste inzicht te krijgen en de doelstelling(en) te bereiken. Wanneer de sessies hierna nog worden verlengd, fungeert Inigo tevens als sparringpartner. De gesprekken zullen vervolgens plaatsvinden in een lagere frequentie of incidenteel na overleg.
Meestal maken mensen nadat het trainings- & coachtraject is beëindigd, na verloop van tijd nog 1 x een afspraak om met Inigo te delen hoe hun leven is veranderd en wat zij hebben bereikt. Deze resultaten zijn ook voor hem heel waardevol. Dit is één van de vele redenen waarom hij zijn werk vol overgave, enthousiasme en gemotiveerd blijft voortzetten. Mochten er achteraf nog punten zijn waar je tegenaan loopt, is Inigo altijd bereid om dit met je te bespreken.